Wann habe ich mich das letzte Mal so richtig entspannt, ausgeglichen und zufrieden gefühlt und wie kann ich dies regelmäßig in meinem Alltag erleben?
Eigentlich habe ich alles, was mich glücklich machen sollte aber dennoch fehlt mir irgendetwas. Was macht mich wirklich glücklich?
Welche praktischen Übungen und neuen Gewohnheiten kann ich mir aneignen., um mich erfüllter und zufriedener zu fühlen?
Was genau sind meine Stärken und wie kann ich diese optimal anwenden?
Welche limitierenden Gedanken und Glaubensmuster stehen meiner Entwicklung und meiner Zielumsetzung im Weg?
Ich fühle mich antriebslos, erschöpft und ausgelaugt. Welche einfachen Schritte kann ich gehen, um diesen Trott zu durchbrechen und widerstandsfähiger zu werden?
Was will ich in meinem Leben erreicht und geschaffen haben, um am Ende erfüllt und zufrieden zurückschauen zu können?
Meditation und Yoga sind nicht mein Ding. Gibt es auch andere einfache Übungen, die mir zu mehr Entspannung und Zufriedenheit verhelfen?
„Sandra ist ein wundervoller Coach! Ihr einzigartiger Coaching-Prozess hat mir geholfen, Selbstzweifel zu überwinden und meine Ziele zu erreichen. Dank unserer Coaching-Sitzungen fand ich mehr Selbstvertrauen und Klarheit, um das zu verfolgen, was mir wirklich wichtig ist."
„Mir war vorher gar nicht so richtig bewusst, wie viel Stress und Druck ich ausgesetzt war. Durch das Coaching mit Sandra habe ich nicht nur gelernt, wie ich die Warnsignale schneller erkenne und Stress minimieren kann, sondern auch, was mir persönlich am besten hilft, zu Ruhe und Gelassenheit zurückzufinden."